Sjúkraþjálfarinn

Ég starfa sem sjúkraþjálfari hjá A-landsliði karla í fótbolta ásamt þeim Stefáni Stefánssyni og Rúnari Pálmarssyni. Ég hef unnið með A-landslið karla í rúm 10 ár, eða síðan í október 2005.
Hlutverk okkar er aðallega að sjá um endurhæfingu, forvarnir og fræðslu fyrir leikmenn liðsins. Það getur verið eitt og annað í gangi hjá atvinnumanni í fótbolta þó að hann sé að spila alla leiki. Álagið hjá þessum strákum er mikið og það myndast stífleiki víða í líkamanum við allt þetta álag, en auk þess geta verið minniháttar meiðsli í gangi sem þarf að sinna. Continue reading “Sjúkraþjálfarinn”

Gulli Gull

Nú eru 10 dagar í dráttinn og við verðum með nokkra skemmtilega pistla á heimasíðu okkar, www.tolfan.is. Fyrstur með pistil er okkar magnaði markvörður Gunnleifur Gunnleifsson eða rétt að segja Gulli Gull. Frábær pistill um okkur í Tólfunni, strákana í landsliðinu og óska mótherja í drættinum 12.12. Hér kemur pistillinn: Continue reading “Gulli Gull”